Das Cantienica Studio in Burgdorf

Das Angebot in Burgdorf

Die Lektionen mit maximal 10 TeilnehmerInnen dauern 60 Minuten und beinhalten alle Elemente aus den erwähnten Programmen. Die Übungen und Lektionen werden individuell  auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Abwechslungsreiche Choreographien stimulieren den Körper und den Geist. Jede Übung wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst.

Wer kann mitmachen?

Ihr Alter?

Egal. Mit 25 können Sie den Spuren der Zeit vorbeugen. Mit 70 erobern Sie die Spannkraft und Bewegungsfreude zurück, die Sie mit Ihrer Jugend verloren glaubten.

 Ihre Fitness?

Egal. Sie bestimmen Tempo und Rhythmus. In kleinen Gruppen mit individueller Betreuung fühlen sich Anfänger und Fortgeschrittene wohl.

 Ihr Geschlecht?

Egal. Die Methode bringt Mann und Frau schnell sichtbare, messbare Resultate, spürbar mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensenergie.

Es gibt nichts in der Natur, das nicht von innen nach aussen wächst! Darum sollte die Veränderung auch immer im Inneren eines Menschen beginnen.